Strandbad Wedau | Mitglieder

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Mitglieder

Vorher: Nacher:	Monika Vos, Myline Teilnehmerin 2009: „Hallo, ich bin jetzt 1 Jahr dabei. Wie Ihr sehen könnt mit Erfolg. Ich habe im Januar 2009 mit dem Myline-Kurs begonnen und schon damals 10 kg abgenommen. Mir hat das so viel Spaß gemacht, dass ich dabei geblieben bin. Jetzt habe ich fast 20 kg abgenommen. Aber man muss auch konsequent bleiben und sich von kleinen Rückschlägen nicht davon abbringen lassen weiterzumachen. Beim ganzen Team vom Strandbad Wedau möchte ich mich für die freundliche Betreuung bedanken. Ihr seid immer da wenn man Fragen hat und habt auch immer aufmunternde Worte für mich. Ich freue mich, dass ich weiter dabei sein kann.“
	Stephanie K. Stephi hat dank Myline durch regelmäßigen Sport und durch die Umstellung ihrer Ernährung all ihre überflüssigen Pfunde verloren. Das hat ihr Selbstbewusstsein gestärkt und sie privat wie auch beruflich einen großen Schritt voran gebracht. Herzlichen Glückwunsch.
	Michaela Wildtraut (8 Wochen Myline-Kurs) „Durch den Myline-Kurs und regelmäßigen Sport habe ich schon 10,8 Kilo und davon 7,9 Kilo Fettmasse abgenommen. Durch den Kurs habe ich gelernt regelmäßig und abwechslungsreich zu essen und ich gehe auch viel bewusster einkaufen. Der bisherige Erfolg zeigt mir, dass es klappt zum Wunschgewicht zu kommen. Der Myline Kurs ist ein klasse Programm und ich kann es nur weiter empfehlen. Ein ganz dickes Lob an das Team vom Strandbad Wedau für die tolle Hilfe und Unterstützung.“
	Carmen Süß: Erfahrungen aus dem Myline Kurs „Ich habe vor ca. 12 Wochen bei dem Myline-Kurs mitgemacht. In dieser Zeit habe ich 5,4 Kilo abgenommen. Durch die Ernährungsumstellung und Sport fühle ich mich viel vitaler und benötige auch keine Rheumamittel mehr. In der gesamten Zeit habe ich 5,4 Kilo Körperfett abgenommen also 100% Fett (s.o.). Die Motivation des Studiopersonals und ganz besonders Leyla hat mich sehr angespornt, so dass mein heutiges positives Körpergefühl zum größten Teil ihnen zu verdanken ist. Ich kann demnach sagen, dass das Strandbad Wedau absolut empfehlenswert ist.“
	Uschi Kulins, erfolgreiche Myline-Teilnehmerin „Vor 8 Wochen begann ich mit dem Myline Programm. In dem Kurs lernte ich meine Ernährung umzustellen. 4-5 mal in der Woche machte ich Sport und in dieser Zeit nahm ich 7 kg ab. Davon waren 3,8 kg Fettmasse und ich verringerte meinen Umfang um 28 cm. Der Erfolg zeigt mir, dass ich den richtigen Weg gefunden habe und ich werde auch weiterhin daran arbeiten.“
	Eva L. – Teilnehmerin im aktuellen Myline Kurs „Seit ca. 5 Wochen bin ich im Myline-Programm. Seitdem habe ich genau 6 kg verloren, davon 3,9 kg Fettmasse, fühle mich gesundheitlich viel besser und meine Rückenschmerzen sind weg. Durch den Kurs habe ich gelernt richtig zu essen und mich endlich dazu überwunden 3x in der Woche Sport zu treiben. Allein der jetzige Erfolg zeigt mir, dass ich nun den richtigen Weg für mich gefunden habe und ich werde weiterhin daran arbeiten, endlich wieder meine Wunschfigur zu bekommen.“
	Claudia O. – erfolgreich mit über 18 Kilo Gewichtsverlust im und nach dem Myline Kurs! Manchmal ist es im Leben Zeit für Veränderungen... „Ende 2008 sahen wir ein Schild zum Myline-Kurs. Die Idee war geboren: Ich nehme ab!!!! Bei dem Beratungsgespräch entschied sich auch Jürgen etwas für die Figur zu tun… und das Abenteuer nahm seinen Lauf. Die Ernährungsumstellung fiel uns leicht, da die Inhalte gut und verständlich von der Kursleitung vermittelt wurden. Regelmäßige Überprüfung von Gewicht und Körpermaßen zeigten uns unsere Erfolge… und das Wichtigste: Wir wurden körperlich fitter und ausgeglichener! Zu Zweit macht es mehr Spaß. Obwohl jeder sein eigenes Trainingsprogramm durchführt, motivieren wir uns gegenseitig. Wir entschieden uns im Strandbad Wedau zu bleiben, weil die Lage so gut ist, wir uns gut betreut fühlen und das ganze Ambiente stimmt. Mein kleines Leben hat sich ganz schön verändert – positiv.“
	Myline Kurs Sie haben es geschafft! Die Truppe aus diesem Myline Kurs hat zusammen insgesamt 146,7 Kilo Gewicht agbenommen.
	Monika Vos hat bereits über 13 Kilo abgenommen! „Im Studio und beim Myline-Kurs habe ich mich sehr wohl gefühlt. Ich wurde immer gut betreut und empfehle das Studio gerne weiter. Ich bleibe natürlich auch selber dabei!“
	Gülay & Güldane Sari, Erfahrungen aus dem Myline Kurs „Es lag uns viel daran ein Fitnessstudio zu finden, das unsere Bedürfnisse erfüllt. In der Zeitung haben wir vom Strandbad Wedau gelesen, welches ein Programm angeboten hat, wo man in 8 Wochen 8 Kilo abnehmen konnte. Im März haben wir mit dem Myline-Kurs angefangen und wirklich super Erfolge erzielt. Die Erfolge lagen allerdings nicht nur an diesem Kurs sondern an vielen einzelnen Aspekten und zwar: 1. die hervorragende Kinderbetreuung die angeboten wird, ohne diese hätten wir an dem Kurs gar nicht teilnehmen können, da wir kleine Kinder haben, die noch nicht im Kindergarten sind. Außerdem hat die Kinderbetreuung bei der Sprachentwicklung unserer Kinder, beide 2 Jahre alt, geholfen. Also auch dort ein super Erfolg! 2. Die Wunderwaffe Air Slim, die für super Umfangsreduzierung und eine straffe Haut gesorgt hat. Wir schwören auf den Air Slim. Ich habe meinen Umfang durch den Air Slim soweit reduziert, das ich wieder problemlos eine Jeans anziehen kann, was ich vorher nicht konnte. Wir werden natürlich so weiter machen wie bisher und wünschen dem gesamten Team auch weiterhin tolle Erfolge!“
	Kerstin Langheit – Myline Kursteilnehmerin „Mein Ziel war es, auf natürliche und bewusste Art und Weise (m)ein Körpergefühl wieder zu erlangen. Durch konsequente Bewegung und gesunde Ernährung habe ich es „Dank“ der freundlichen, kompetenten und unaufdringlichen Unterstützung des Teams im Strandbad Wedau in kurzer Zeit geschafft, mich von nun fast 9 Kilo zu befreien. Ein toller Start ins Jahr 2009! Danke!“
	Jürgen Link – hat bereits über 15 Kilo durch den Myline Kurs abgenommen! „Ein völlig neues Lebensgefühl. Die Umstellung auf mehr eiweißreiche Kost und weniger Kohlenhydrate bekommt meinem Körper sehr. Gute Gewichtsabnahme und mehr Beweglichkeit schon in den ersten Wochen. Dazu kommt das effektive Krafttraining. So schwindet das Körperfett zusehens. Das Eiweiß sorgt für eine glatte Haut, unterstützt den Aufbau von Muskulatur und sorgt gleichzeitig für Super – Fettabbau! Danke an die Trainer und die gute Betreuung bei jeder Frage und zu jeder Zeit.“
	Gudrun Diße – AirSlim Unterdrucktraining „ Die Haut an den Oberschenkeln fühlt sich fest und irgendwie jünger an und das schon nach kurzer Zeit. Das Gewebe ist gestrafft und es ist ein tolles Gefühl. Ich muss danken, dass Ihr den AirSlim habt.“
	Marlis Wachendorf – Myline Kursteilnehmerin „Der Kurs hat mich zu bewußterem Einkaufen und Essen gebracht. Ich habe mein Ziel 8-10 Kilogramm abzunehmen voll erreicht. Ich bin wesentlich fitter und leistungsfähiger. Den Walkingkurs den ich zusätzlich belegt habe, setze ich täglich beim Waldspaziergang mit meinem Hund um. Fazit: Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen.“
	Jennifer Utz – AirSlim Unterdrucktraining „Mit relativ wenig Aufwand nehme ich endlich an genau den richtigen Stellen ab! Ich freue mich besonders über weniger Hüft- und Oberschenkelumfang! Ich habe mir zwei neue enge Jeans gekauft und fühle mich darin Superwohl!“
	Barbara Runniger – bereits über 10 Kilo durch Myline und Krafttraining „Ich habe ein viel besseres Körpergefühl durch 10 Kilo Gewichtsabnahme. Mehr Energie und Spaß beim Training. Durch die Umstellung auf eiweißreiche und kohlenhydratarme Ernährung und durch intensives Krafttraining schmelzen die Pfunde nur so dahin und man fühlt sich deutlich fitter. Die Ernährungsumstellung hat mir sehr geholfen. Mein Ziel: Gewicht halten, Muskulatur weiter aufbauen!“
	Jutta Klöppner – Myline Kurs & AirSlim „Ich bin bedeutend fitter geworden. Ich habe eine größere Ausdauer, meine Schmerzen im Knie sind verschwunden und das Beste: Ich habe bis jetzt 8 Kilo abgenommen! Der Ernährungskurs hat mir nur Vorteile gebracht!“
	Heide Kühnen – AirSlim Unterdrucktraining „Ich nutze das AirSlim, weil es super ist und ich mich rundherum leichter fühle. AirSlim ist für mich ein „Jungbrunnen“. Ich könnte Bäume ausreißen – POWER ohne Ende!“
	Elke Höpner – AirSlim Unterdrucktraining „Ich wollte auch etwas auf angenehme Art für meine Figur tun. Erfolge sind feste straffe Haut an Beinen, Po und Bauch. Mehrere cm Umfang sind schon verschwunden. Anfänge von Krampfadern und Besenreisern sind zurückgegangen. Ich kann den AirSlim nur jedem empfehlen.“
	Waltraut Ochmann hat beim 8 Wochenkurs in nur 7 Wochen schon bisher 7,7 Kg abgenommen.
	Erika Hetzel hat beim Move-Abnehmprogramm in 6 Wochen, denn sie hatte eine Zeit unterbrechen müssen, 9,5 Kg abgenommen.
	Barbara Hansen hat in 8 Wochen, 24 cm Umfang verloren und dabei 6,5 Kg abgenommen.
	Andrea Bettchen hat beim 8 Wochen- Move-Abnehm- und Rückenkurs, 8,1 Kg abgenommen. Trotz starker Einschränkungen wegen Ihres Rückenproblemes, konnte sie den Erfolg auch aufgrund eines besonderen Rücken-programmes für sich erreichen. Das Ziel war: - die Rückenschmerzen zu lindern, - Gewicht zu reduzieren. Beides hat geklappt. Klasse Andrea. Auf das die Rückenschmerzen und das gewicht nie wieder kommen. Gruss Franko
	Frank Allerödder erst hat er in den ersten beiden Wochen sogar zugenommen, dann aber startete der Stoffwechsel richtig durch. Ergebnisse: In 8 Wochen erfolgreiche 10,5 Kg abgenommen. Nicht nur das. Die Basis zum regelmäßigen Bewegungs- und Herz-Kreislaufprogramm wurde damit auch wieder gelegt. Herzlichen Glückwunsch. Dein Clubleiter, Franko Rinner
	Marie-Luise Büsgen, 42 Jahre hat in den 8 Wochen des Move-Abnehmprogrammes hervorragende Ergebnisse erreicht. Es ist unglaublich aber war: Sie hat 11 Kg abgenommen Sie hat 33,5 cm Körperumfang verloren Sie hat 14% Körperfett verloren 77000 Kalorien verloren. Diese hat sie nicht abgehungert sondern regelrecht auf Grund des Move- und Cardioprogrammes verstoffwechselt und verbrannt. Durch den optimierten Grundumsatz (Grundlage ist der Muskelanteil des Körpers) und des eingehaltenen regelmäßigen Cardio- und Kraftprogrammes konnte sie dies schaffen. Ihre Herz-Kreislaufwerte haben sich so verbessert, das sie die Herz-Kreislaufstärke einer 10 Jahre jüngeren Frau hat. (nach Dynavitmessung, und Own-Indexmessung - Polar) hat sie jetzt die Herz-Kreislaustärke einer 32jährigen Frau. Sie ist auf dem Weg den Prof. Dr. Wildor Hollmann, Prof. mult. Dr. med. Dr. h.c. Wildor Hollmann, em. Ordinarius für Kardiologie und Sportmedizin, Ehrenpräsident des Weltverbandes für Sportmedizin voraussagt und den jeder erreichen kann: 10-20 Jahre jünger sein, als sein chronologisches Alter. Das schafft mit einem regelmäßigen Bewegungsprogramm in Kombination mit Herz-Kreislauf und Widerstandstraining jeder Mensch. Und ihre Aussage bei der Abschlussmessung: "Ich hab nicht nur soviel erreicht, sondern ich hatte dabei auch noch Spaß satt. Jedem kann und werde ich dieses Move-Abnehmkonzept von Franko Rinner, empfehlen. Es ist ein Muss wenn man sich gesund ernähren und halten will."
	Sabine Deussen Herzlichen Glückwunsch bei soviel Erfolg. Sabine Deussen hat beim Move-Abnehmkurs insgesamt die Spitzenreiterrolle übernommmen: Sie hat in den 8 Wochen insgesamt 40,5 cm abgenommen. Von 100,4 Kg auf 89,7 Kg= 10,7 Kg abgenommen und ihre Körperform optimiert. Nicht nur das sie abgenommen hat. Durch das Move-Circuitprogramm haben sich auch ihre Herz-Kreislaufwerte dabei um 50 Watt verbessert. Klasse Sabine, weiter so.
	Mutter und Tochter Erfolg: Sabine und Frederike Faber zwei die es wissen wollten und beide dasselbe Ziel hatten: Abnehmen. Obwohl beide nicht übergewichtig waren, hat sie doch Beide das eine und andere Kilo sehr gestört. Nun sind sie weg die störenden Kilos. Frederike, 12 Jahre, hat beim Move-Abnehmprogramm: XXL-Kids, insgesamt 23,4 cm verloren. Volle 5,9 Kg. Sabinene, 44 Jahre jung hat 20,5 cm verloren.
	Anneliese Roth Bei dem Move-Abnehm- 8 Wochenkurs im SHINTO habe ich in nur 7 Wochen, 10,7 Kg abgenommen. Meine Cholesterinwerte sind jetzt wieder auf dem gesundheitlichen guten Stand. Mit sportlichen Grüßen, Anneliese Roth
	Hannelore Grünitz Eigentlich hat sie nur ihre Tochter zum Kids-Club angemeldet. Da der Schulsport oftmals nicht reicht für die jungen Menschen, hat sich die Mutter gleich mit zum Abnehmkurs angemeldet und mit der Tochter und anderen Vätern und Mütter angemeldet. Ergebnis innerhalb 7 Wochen: 8,2 Kg abgenommen und die Figur um 2 Kleidergrößen verschönert und muskuläre Kraft gesteigert. Straffen und Fett verbrennen sind die magischen Ziele die jeder mit dem Move-Abnehmprogramm im SHINTO erreichen wird. Meine Gratulation an Mutter und Tochter. Freu mich für Euch mit. Immer für Euch da wenns weitergehen soll. Eure SHINTO-Clubleitung, Franko Rinner
	Petra Zimmermann Zu dritt angemeldet und nur eine war wirklich konsequent. Ergebnis: 8 Kg in nur 7 Wochen verloren. Was sicher nicht kommt ist der JoJo-Effekt. Wer das Move- Abnehmprogramm verinnerlicht hat, wird so was wie den JoJo-Effekt niemals kennen lernen. Petra, meine Gratulation. Freu mich sehr für Dich mit. Sei Stolz auf Dich. Hast Dich wirklich vorbildlich und Gesund Deinem Körper gegenüber verhalten. In die Kleider in die Du kommen willst, wirst Du auch noch reinkommen. Ganz sicher. Deine SHINTO-Clubleitung, Franko Rinner
	Zwei die alles beim Move-Abnehmprogramm richtig gemacht haben! Rosa Rasche und Marga Gehandes Die eine hat in nur 7 Wochen 7,9 Kg und die andere 8,4 Kg abgenommen. Wie? Ganz einfach. Mit den Move-Abnehmprogramm und dessen Module sich zusätzlich an das Ernährungsprogramm gehalten, und schon purzeln die Kilos von Woche zu Woche. Jede Woche ein Kilo pures Fett was nie wieder kommt wenn man sich weiter an die natürlichen Gesetze des Körpers hält. Ganz im Gegenteil. Es werden noch mehr unnütze Kilos verloren gehen. Dabei das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, die Muskulatur gestrafft und die Figur um bis zu 2 Kleidergrößen optimiert. Und das Ganze auch noch mit einem permanenten Lächeln. Die Gratulation vom gesamten SHNO –Team sind euch Beiden sicher. Unsere Hochachtung. SHINTO-Clubleitung, Franko Rinner
	Roswitha Rose Hallo mein Name ist Roswitha Rose. Ich bin jetzt 58 Jahre. Ich hatte von dem Move-Abnehmprogramm in der Zeitung gelesen. Skeptisch, aber voller Interesse wolte ich wissen was sich denn dahinter verbirgt. Hatte auch schon von anderen von den unglaublichen Erfolgen gehört. Dann hab ichs einfach mal probiert. Konnte ja sowieso nichts schief gehen. Hats dann auch nicht. Ich bin begeistert und empfehle es mal auf diesem Weg weiter: Mein Körper hat sich dramatisch schon innerhalb der ersten 8 Wochen verändert. Habe in den ersten Wochen schon 5,5 Kg abgenommen. Mein Nachteil: Aufgrund meiner Arbeit konnte ich nicht alle Module so genau einhalten. Nichts destotrotz habe ich 5,5 Kg verloren und was noch besser ist, meine Beulen an den Oberschenkeln, innen und auch aussen sind weg. Man muss sich vorstellen: 5,5 Kg in nur ein paar Wochen. Meine Bauchfalte ist wesentlich kleiner und mein Hautbild hat sich dramatisch positiv verändert. Man sieht wieder Taille. Und die hab ich lange nicht mehr erkannt. Meine Aussage: "Der helle Wahnsinn". Es ist herrlich. Ich fühl mich sehr wohl. Meine Kondition und Herz-Kreislaufwerte sind wesentlich besser geworden. Und bei anderen Abnehmprogrammen bin ich immer nur weicher und schwächer geworden. Dieses mal eben nicht. Das hat nichts mit anderen Abnehmprogrammen gemeinsam. Und Spaß machts aufgrund der guten Stimmung im SHINTO und mit den anderen netten Teilnehmern/Innen und Mittrainierenden, auch noch. Sie finden mich 3x pro Woche im SHINTO. Dortkann ich Ihnen mehr erzählen. Gruß Roswitha Rose.
	Wilma Schmidt Hat 8 Wochen beim Move Abnehmprogramm teilgenommen. Sie hat 3-4x pro Woche je 1 Std. an verschiednen Programmen im SHINTO trainiert: Move-Circuit 1x pro Woche - Live-Circuit 1x pro Woche - Vibrationstraining 1x pro Woche - Cardio-Circuit 3x pro Woche. Regelmäßig an den Seminaren teilgenommen und der Erfolg: 10 kg Reduktion. Die Herz-Kreislaufwerte der 60jährigen sind jetzt die einer 50jährigen und das in nur 8 Wochen verbessert. Der Bauchumfang hat sich um 12 cm verringert und das hätte sie am Anfang bei ihrer Skepsis niemals erwartet. Wieder eine von vielen die mit dem Move-Abnehmprogramm aussergewöhnlich erfolgreich ist und war. Sie wird weiter 3- 4 Std. auf die Woche verteilt mit den anderen Frauen weitertrainieren. Denn sie will noch weitere 8 Kg auf diese leichte Art und Weise verlieren. wird sie noch ihre Herz-Kreislaufwerte verbessern, wird sie ihre restlichen 8 Kg sicher noch verlieren, werden sich ihre Herz-Kreislaufwerte weiterhin verjüngen, wird sie niemals der JoJo-Effekt erwischen. Vielen Dank Wilma das Du mir am Anfang der 8 Wochen Vertrauen geschenkt hast und wir, das Team des SHINTO freuen uns Dich Frohnatur im SHINTO weiterhin zu begrüßen. Franko Rinner
	Marina Englich Nach vielen erfolglosen Versuchen! "Das selbständige Leben ist voller Stress, Hektik, viele Reisen, ständiges Essen außer Haus. Manche geraten dabei außer Form," erläutert Marina Englich. "So auch ich". Aber es gibt auch positive Beispiele. Wer dem Stress und der Hektik des Berufslebens ein deutliches Signal entgegensetzen möchte, entschließt sich häufig für sportliche Aktivitäten. Marina Englich begann vor einigen Monaten mit dem 8Wochen Move-Abnehmkurs weil sie wusste das sie einiges falsch in dem Bereich Ernährung und Körperbewusstsein macht. Das hat sich nun eindeutig geändert. 7,5 Kg hat sie in den 8 Wochen abgenommen und ihre Kondition und Körperform hat sich nach ihren Wünschen verändert. Im Durchschnitt ist Marina Englich jetzt dreimal wöchentlich im SHINTO zum Training für 30-60 min. Mittlerweile macht sie mit Begeisterung 1x pro Woche Spinning, was sie vorher überhaupt nicht gekannt hat. Begeistert ist sie von ihrem eigenem Spirit und auch der hat sich beruflich gesteigert. Ernährungsprobleme mit den ganzen Diäten hat sie jetzt ein für allem Mal erledigt. Denn jetzt nach dem Move-Abnehmkurs kennt sie die natürlichen Gesetze des Körpers und weis genau wies geht. Danke Marina für Deine Teilnahme und dafür das Du mir (Franko) Vertrauen geschenkt hast.
	Rita Erpenbach Ich hab`s geschafft! 7 Kilo abgenommen beim 8Wochen- Move-Abnehmkurs. Anfangs zwei - bis dreimal pro Woche, ist Rita Erpenbach nun im SHINTO aktiv. Jeweils um die max. 30-60 min. Kurz rein manchmal, am Move-Circuit oder LifeCircuit teilgenommen und ab wieder nach Hause. Manchmal was länger und zwar immer dann, wenn sie mit Ihrem 14 jährigen Sohn kommt der an dem XXL-Kids-Programm teilnimmt. Kursprogramm mit dem Vibrationstraining und Cardio und schon ist man wieder raus. 1x pro Woche aber auch ist ein Treffen mit ihrer Freundin und dann kann das Training mit anschließendem Kaffee oder Eiweißdrink schon was länger dauern. "Ich wollte einfach nicht einrosten, sondern aktiv werden. Ich wollte abnehmen und nicht mehr auf die verschiedensten Diäten hören. Der JoJo-Effekt war anschließend immer vorprogrammiert. Als ich das begriffen habe, hörte ich durch eine Freundin vom dem SHINTO-Move-Abnehmkurs. Ja, und auch bei mir wars was Leichtes um abzunehmen. 7 Kilo und dabei den Körper noch gestrafft und aufgebaut. Mit 40 denkt man sich eigentlich das würde nicht mehr gehen. Ich habs bewiesen. Besuchen Sie mich im SHINTO." Rita Erpenbach ist ein bemerkenswertes Beispiel dafür, dass Fitness zeitlos ist und der Move-Abnehmkurs wirklich funktioniert.
	Sibille Nach vielen erfolglosen Versuchen abzunehmen, nahm ich an dem 8 Wochen- Move-Abnehmprogramm teil und: Nahm in 8 Wochen 8 Kg ab. Und nicht nur das. Meine Figur hat sich um mehr als nur die 7 Kg positiv verändert. Jetzt halte ich meine Figur und werde weiter leicht daran trainieren mich so zu halten und meine Herz-Kreislaufstärke verbessern und verbessern. Ich kann Sie nur dazu ermutigen mich einmal im SHINTO anzutreffen und evtl. an den Morgenprogrammen teilzunehmen. Die Gruppe und deren Teilnehmer sind alle aussergewöhnlich nett hier im SHINTO-VitalGesundSchlank. Mit sportlichen Gruessen, Sibille aus Dormagen
	Inge Hoffmann Alle Abnehmprogramme hab ich probiert. Manche haben kurzfristig geholfen und manche garnicht. Alle Diäten kann man mit dem Move-Abnehmporgramm vergleichen aber der dauerhafte Erfolg und Spaß mit so vielen anderen Teilnehmern mit demselben Ziel des Abnehmens kam erst im SHINTO. 11 Kg hab ich abgenommen in 8 Wochen. Ich fühl mich richtig wohl mit meinem neuen Körpergewicht, der Kondition und Form die ich jetzt habe.
	Sieglinde Zahn Jetzt gehts erst richtig los. In nur 8 Wochen hab ich bei dem Move-Abnehmprogramm meine Cholesterinwerte um einiges verbessert mein Bauchumfang hat sich um 12 cm verringert und abgenommen habe ich volle 7 Kg. Aber jetzt, jetzt gehts erst richtig los wenn mein Muskelstoffwechsel ans Laufen kommt. Meine Tochter hatte mich zu dem Abnehmprogramm ins SHINTO geholt und mir dies empfohlen. Eine gute Entscheidung die in meinem Alter die richtige Entscheidung war.
	Andrea Obieglo hat bei dem Move-Abnehmprogramm in nur 4 Wochen schon 4 Kg abgenommen. Die gesamten verlorenen cm geben wir als Gesamtsumme bekannt. Weiter so Andrea. Denn nichts ist leichter als trotz gesteigerter Muskelkraft abzunehmen mit dem Move-Abnehmprogramm.
	Dehmet Bozaci 12 cm Bauchumfang und 5 Kg in nur 4 Wochen abgenommen und cm verloren. "Das Move-Abnehmprogramm hätte ich mir nicht so leicht vorgestellt. MeinKörperbekommtjetzt wieder die Form wie ich sie einmal hatte. Und wenn ich mir die anderen Teilnehmer anschaue die schon vorher an dem Programm teilgenommen haben,weis ich, mit Move-Redukuktionskurs bin ich auf dem richtigen Weg. Mein erstes Ziel: in 8 Wochen die versprochenen 8 Kg abzunehmen. Und das schaffe ich damit. Ich halte Sie, den Leser auf dem Laufenden´oder Sie kommen mich einmalim SHINTO-Move besuchen.
	Susanne Böllert Ich habe in den letzten 10 Jahren mehrere Diäten ausprobiert; leider ohne jeglichen Erfolg. Mir war irgendwann klar, mein Stoffwechsel muß durch einen komplett neuen Ernährungsplan und Sport auf Tour gebracht werden. Ich habe durch das Abnehmkonzept von Franko einiges gelernt und möchte über Franko auch noch viel mehr dazu lernen. Ich bin mittlerweile der Überzeugung, da ich in den letzten 5 Wochen - 5 Kilo abgenommen habe; dieser Weg ist einfach genial. Eine Umstellung der Lebensgewohnheiten wird mir aus heutiger Sicht mit Sicherheit den gewünschten Erfolg bringen! Ich hoffe, Franko wird mir ab heute weitere Termine zukommen lassen, damit ich mich weiterhin auf neue Ernährungsformen und Richtlinien einschießen kann. Für mich scheint das der einzige Weg zu sein, weiterhin mein Gewicht zu reduzieren. Davon abgesehen; es wird natürlich nicht nur besser aussehen; es wird der Gesundheit mit Sicherheit zugute kommen. Alles Liebe an der Stelle für alle abnehmwilligen SPORTFREUNDE des Clubs, Susanne Böllert
	Die Claus-Schwestern Zwei die es jetzt wissen wollen und erfahren werden, was es heißt, den Körper liebevoll und zielbewußt zu verändern. Die eine will sich nur gesund ernähren und den Körper straffen, und die Andere hat ein klares Körpergewicht und damit Ziel vor Augen. Als Seminarleiter wünsche ich ihnen viel Erfolg und werde alles unternehmen damit der Kurs auch für sie erfolgreich wird.
	Heike Becker trotz Unterbrechung des Abnehmprogrammes durch ihren Beruf, hat sie in nur 4 Monaten erfolgreiche 9,6 Kg abgenommen und gleichzeitig zwei Konfektionsgrößen weniger erreicht. Noch ist Heike nicht fertig, denn die letzten 10 Kg hat sie sich für die kommenden 4 Monate vorgenommen. Unsere Gratulation bei dem konsequenten Verhalten und den großen Erfolg.
	Karin Weiß in 3 Monaten - 9 Kg abgenommen. Als Diabetikerin hatte sie es etwas schwerer als andere. Und trotzdem ist sie jetzt in einem anderen Stoffwechsel und jetzt läufts und läufts und ... Weniger Insulin zu sich zu nehmen bedeutet soviel Gutes im Körper.
	Roland Albrecht in nur 7 Wochen schon 10 Kg abgenommen!
	Edmund Huber in nur 7 Wochen schon 11,8 Kg abgenommen. Dabei Herz-Kreislaufstärke verbessert und einige Kleidergrößen weniger. Edmund ist nach eigener Aussage viel fitter für den Job und auch den Garten. Er schläft besser, hat weniger (negativen) Hunger und fühlt sich Pudelwohl. Er hat vor noch weitere 10 Kg abzunehmen. Der Erfolg ist Dir mit dem Move-Abnehmprogramm sicher!
	Monika Müller in nur 7 Wochen hat sie 9,6 Kg abgenommen. Sie hat wie die anderen Teilnehmer des Move-Programmes mit dem Move-Ernährungsprogramm - Move-Gerätecircuit und dem Own-Zone-Programm gearbeitet
	Katharina Rother In 8 Wochen 8 kg abgenommen und 8cm Bauchumfang verloren.
	Ramona Schillings In 8 Wochen 8 kg weniger!
	Klaudia Alfter In 8 Wochen 8 kg weniger!
	Ingrid Meyer hatte in den ersten beiden Wochen der Stoffwechselaktivierung überhaupt nicht abgenommen. Erst war sie etwas frustriert. Doch dann: Nach der kompletten Ernährungsumstellung und fleißigem Bewegungsprogramm gings dann richtig abwärts mit dem Gewicht. In den ersten 4 Wochen (eigentlich 2) gings dann auf eine bisherige Abnahme von 5,4 Kg. Ihr gesetztes Ziel von 8 Kg in 8 Wochen schafft sie sicherlich wie die anderen Teilnehmer auch. Yuppidu
	Ute Berbalk seit 4 Wochen Teilnehmerin des Moves-Abnehmkurs. Allein durch die Ernährungsumstellung, ihrem anders gesünder kochen hat ihr Mann 10 Kg abgenommen. Weniger Bluthochdruck, wesentlich verbesserte Cholesterinwerte und geringere Mengen an blutdrucksenkenden Tabletten war das Ergebnis nach Absprache mit dem Arzt. Und sie selber hat ebenfals festsitzende 3,5 Kg Fett, abgenommen. Unsere Gratulation.
	Marina Schwarz hatte ein Ziel: 8 Kg kurz vor der Hochzeit eines Bekannten noch abzunehmen und ins richtige Kleid zu passen. Geschafft hat sie in den ersten 4 Wochen 3,6 Kg UND das Besondere: 14 cm am Bauch und 9 cm an der Hüfte weniger. Nach 8 Wochen waren es dann 9,5 kg weniger - Ziel locker erreicht !! Durch das optimale Ernährungs- und Bewegungsprogramm mit Moves-Training und dem Vibrationstraining. Ihr Kleid was sie vorher schon hatte, musste jetzt schon zum 2.ten Mal geändert werden. Sich sind wir: sie wirds noch ein 3.tes mal ändern müssen. Macht ja nix. Soll ja so sein. Und die Pizza gibts trotzdem. Dein MyLine-Team und Franko
	Hans Theo Berndgen Mit 66 Jahren noch lange nicht zum alten Eisen. Mit schweren Rückenprobleme kam er ins MyLine-Abnehmkonzept. Was ihm geholfen hat waren 8 Kg in 8 Wochen abzunehmen und dabei seine Rücken-muskulatur an den Movesgeräten und der Wirbelsäulengymnastik mit Jannis dem Physiotherapeuten. Lebensqualität ab 66 Jahren pur.
	Katja Adam Hat nach der Geburt ihres Jüngsten mit dem Abnehmprogramm angefangen und in 6 Wochen - erfolgreiche 7 Kg abgenommen. Das bei nur 3 x pro Woche leichtem Bewegungs-programm und dem erfolgreichen Ernährungsprogramm. Weiter so sagt sie. Da muss noch weiter was passieren denn sie will auf ihr altes Gewicht und ihre Figur zurück.
	Martina Reef-Ertan hat innerhalb des Move-Abnehmkurses in 12 Wochen satte 12 Kg, abgenommen.
	Ottilie Krämer In nur 4 Wochen erfolgreiche 5 Kg abgenommen und dabei auch noch 7 cm an der Hüfte weniger und ihre Kleidergröße um 2 Größen verringert. Unsere Hochachtung vor soviel Konsequenz und Ernährungsumstellung und Bewegungserfolg.
	Michael Thoelen hat in 8 Wochen 8 Kg abgenommen
	Carina Worrings hat in 8 Wochen 6 Kg abgenommen
	Frau Gülenoglou hat in 12 Wochen 13 Kg abgenommen
	Renate Theissen hat in 8 Wochen 8,5 Kg abgenommen
	Beate Sommerfeld hat in 8 Wochen 8,3 kg abgenommen
	Barbara Lank
	Kirsten Preuss
	Christine Luedke hat in 8 Wochen 6,5 kg abgenommen.
	Erika Kaisig hat 9 kg im 8 Wochen LIFT-Reduktionskurs abgenommen.
	Erika Kranz hat in 8 Wochen 7kg abgenommen
	K. Friedrichs
< /td>	Sabine Ferchland
	Silke Jonda auch ihr Mann hat 7kg abgenommen.
	Uschi Boechk 5 cm weniger Hüftumfang.
	Konny Kossak hat 9 Kilogramm in 8 Wochen abgenommen
	Herr Duran hat 11,5 Kilogramm abgenommen.
	hat 9,5 Kilogramm in 8 Wochen abgenommen.
	Sabine Kurs hat 12 Kilogramm abgenommen
	Angelika Pelikan hat in 8 Wochen 9 Kilogramm abgenommen
	Ehepaar Carina und Marcel Fischbock Carina hat in 8 Wochen 8 Kilogramm abgenommen. Marcel hat 9 Kilogramm abgenommen.
	Daniela Kemper hat 7,5 Kilogramm abgenommen.
	Gabi Dogan hat in Wochen 10,5 Kilogramm abgenommen.
	H. Bormann hat 8,5 Kilogramm abgenommen.
	Ehepaar Fischer Beide haben super abgenommen: Er 11 kg, Sie 3,5 kg.
	Ein kleiner Teil der August 2005 Gruppe Diese Damen haben zwischen 4,5 und 8,5 kg abgenommen.
	Ein Teil der Juli 2005 Gruppe mit Kursleiter Franko
	Verena Abels Mit Ihrer Mutter zusammen mitten im MyLine-Abnehmkonzept Sind von dem MyLine-BodyQuick-Programm nach einigen Wochen schon in das MyLine-CRUNCH-Training übergegangen. Soviel Spaß kanns prötzlich machen wenn man damit anfängt. Klasse. Weiter so.
	Ehepaar Irmgard und Jürgen Daum Hi Franko, nochmal Danke für deine vorzügliche Betreuung während der letzten 8 Wochen, denn ohne Deine motivierende Hilfestellung wäre es für alle Beteiligten wesentlich schwerer geworden die Pfunde loszuwerden. Für mich ist bei 9,5 kg noch nicht das Ende der Fahnenstange erreicht, mein Ziel ist 14-15 kg. Mit den tollen Geräten und bei einer so guten Ernährung dürfte dem nichts im Wege stehen. Dank dieser Gesamtmaßnahmen habe ich bei meinen Fachärzten gute Karten, meine Betablocker wurden reduziert, (der Blutdruck sank radikal) meine cholesterinsenkenden Mittel wurden halbiert, (die Werte liegen alle im optimalen Bereich), der Blutzuckerwert liegt wieder im grünen Bereich. Franko, bis demnächst, herzlichen Gruß von Irmgard und Jürgen Daum
	Christine Bialas Die Skeptikerin pur am Start des Programmes. Hat sich überzeugen lassen und ist im nachhinein nicht mehr aus dem Programm und dem Club weg zudenken. Sie ist überglücklich der Erfolge: 12,6 kg in 8 Wochen! Nach 3 Monaten waren es schon 24 Kg. Christiane ist dabei nicht nur schlanker geworden, sondern sie hat auch zusätzlich noch Energie und Kraft aufgebaut. Das wesentliche dabei. Denn abnehmen und das schnell kann jeder. Nur dabei gesünder und fitter werden und sein Gewicht halten, nicht. Mit dem MyLine-Abnehmkonzept aber kein Problem.
	Andreas Detmer Ist von seiner Schwester Daniela Detmer überzeugt worden, die selber 6 Kilo abgenommen hat. Nach 1 Woche waren es bei ihm schon 2,5 Kg. Klasse Andreas. Schaun wir mal was die kommenden Wochen noch bringen. Wir halten Euch auf dem Laufenden: Nach 8 Wochen hat Andreas jetzt 11 Kg abgenommen!
	Daniela Detmer 6 kg abgenommen. Hatte das Problem das sie abnehmen wollte und hat aufgrund dessen immer weniger gegessen. Erst nach 4 Wochen konnte sie sich überzeugen lassen, daß, wer nicht ißt, auch nicht abnimmt. Und dann gings kilo für kilo abwärts. Und ihr Ziel von 12 Kg wird sie sicher in den kommenden Monaten schnell erreichen.
	Uschi Pütz Musste am Start des LIFT-Abnehmkurs von ihrem Mann überzeugt werden. Dann hat sie doch ganz leicht und voller Stolz 10 Kg in den 8 Wochen abgenommen. Nach vielen Versuchen und verschiedensten Diäten ist es jetzt ohne große Mühe gelungen. Unser Glückwunsch.
	Kalle Pütz wußte sofort beim Infoabend wie erfolgreich das MyLine-Abnehmkonzept bei ihm und seiner Frau sein wird. Und aufgrund der Inhalte und Bewegungsprogrammes des Programmes hat er auch in 8 Wochen 8 Kg abgenommen.
	Gabriele Köcher Diabetikerin. Hat in 8 Wochen 5,6 Kg abgenommen und dabei mit ärztlicher Kontrolle 2/3 Insulin am Tag eingespart.
	Birgit Hildebrandt Trotz Schilddrüsenproblemen erfolgreiche 8,3 Kg abgenommen.
	Martina Funk Vor 8 Wochen habe ich an dem MyLine-Abnehmkonzept teilgenommen und dabei ist mein Körpergewicht von 102 Kg auf 87 Kg gesunken. Und das, obwohl ich meinen körperliche Fitness um einiges gesteigert habe und meinen Muskelanteil erheblich gesteigert habe. Heute weis ich, dass ich den JoJo-Effekt der mich immer wieder erwischt hat, gerade durch die Steigerung der Skelettmuskulatur in den Griff bekommen habe. Gesunde und leckere Speisen und das jeden Tag gibts in dem Abnehmprogramm auch noch. Kein Verzicht und trotzdem sicheres abnehmen des Körperfettanteiles.Treffen Sie mich im MyLine beim Bewegungsprogramm mit anderen vielen Gleichgesinnten und ich erzähle Ihnen gern mehr davon.
	Jasmin Osterloh hat in 16 Wochen durch den LIFT-Abnehmkurs 24 Kg abgenommen.
	Petra Opalka Ich habe in 8 Wochen die erwünschten 8 Kg abgenommen und als Diabetikerin brauche ich jetzt auch nur noch 1/3 weniger Insulin als vor dem MyLine-Abnehmkonzept (8 Wochen-Kurs). So wohl hab ich mich schon Jahre nicht mehr gefühlt. Ich empfehle jedem das MyLine-Abnehmkonzept wenn er das Ziel des Wohlfühlens und Abnehmen hat. In Krefeld habe ich eine Süßwarenladen. Da ist die Versuchung natürlich immer sehr sehr groß. Seit dem Kurs jedoch weis ich genau wann ich was, und wann nicht, zu mir nehmen darf. Das sollten auch Sie erfahren und dabei sicher ihr Wohlfühlgewicht erreichen. Ich würde mich freuen Sie auch dort beim Seminar oder Training kennen zu lernen.
	Jürgen Ravenstijn in 8 Wochen, 12 Kg abgenommen.
	Petra Schüpper in 10 Wochen 11,5 kg abgenommen.
	Marion Stevens hat, durch gewisse Umstände, in 8 Wochen 3 kg abgenommen.
	Klara Schmidt - Mitglied des Monats - April 2005 hat in 8 Wochen satte 9,5 kg abgenommen. Nach dem kompletten 3 Monaten sogar 12,5 kg.
	Ute Hillmann hat 7,5 kg abgenommen.
	Dietmar Felbor hat 12,5 Kg abgenommen in 8 Wochen.
	M. P. Ich habe insgesamt 10 Kilo in 12 Wochen durch den Kurs von Franko abgenommen. Ich bin jetzt 31 Jahre und habe vorher schon an vielen Diäten teilgenommen. Erstmalig hatte ich diesen Erfolg. Was ich jetzt machen werde? Ich werde nach 3 Monaten zur Festigung der neuen Gewohn-heiten und um nochmals weitere 5 Kilo abzunehmen, nochmals an dem Kurs teil-nehmen. Ich kann jeden nur ermutigen an den MyLine-Abnehmkonzept beim Franko teilzunehmen.
	Millie Bruck Nach 8 Wochen - 9 Kilo abgenommen. Ohne Probleme mit kochen, dem Bewegungsprogramm und der Familie. Denn selbst mein Mann hat durch die natürlichen Veränderungen und dem MyLine-Konzept wieder ein gesundes Herz, schmaleren Bauch und eine viel bessere Laune. Was besseres und leichteres als das LIFT-Abnehmkonzept kann ich Ihnen nach so vielen Versuchen mit anderen Konzepten nicht empfehlen.
	Christel Erkes MyLine-Kursteilnehmerin Christel Erkes hat in 8 Wochen mit: Gesund Essen - Richtig Trainieren und Positiv denken, 9,1 Kg abgenommen. Christel Erkes hat vor 3 Monaten im Alter von 69 mit dem Fitnesstraining aufgrund des MyLine-Abnehmkonzept begonnen. Ihr Ziel war, abzunehmen und die Fitness im allgemeinen wieder zu steigern. Und genau das ist Christel Erkes gelungen. Wir gratulieren zu dem Erfolg, wünschen weiterhin viel Spaß und Erfolg im MyLine-Abnehmkonzept. Herzlichen Erfolgswunsch, und weiterhin viel Spaß bei soviel Energie sagt das gesamte Team und Franko.
	Mitglied in der MyLine-Abnehmkonzept der Strandbad Wedau hat durch Training und zusätzlicher konzeptioneller Diät über 50 Kg abgenommen.
	Familie Kremer Beide, Mutter und Sohn, nahmen in 8 Wochen mehr als 12 Kilo durch das MyLine-Abnehmkonzept ab. Mit vielen vorherigen vergeblichen Versuchen haben Sie dies mit dem aussergewöhnlichen Trainingskonzept vom MyLine-Abnehmkonzept geschafft.
	Karin Heering Durch das MyLine-Abnehmkonzept des Strandbad Wedau, hab ich in 8 Wochen mit einem speziellem Bewegungs,- Trainingsprogramm und dem myLine-Ernährungskonzept 6,9 kg in 8 Wochen abgenommen. Das hab ich vorher mit noch keinem Konzept ohne JoJo-Effekt erreicht. Jetzt weis ich wie ich selber mein Gewicht bestimmen kann. Klasse. Bei Interesse rufen Sie mich ruhig einmal privat an. Tel. 01 7 9 . 41 83 186
	Regina Desantis Durch das MyLine-Abnehmkonzept der Strandbad Wedau, hab ich in 8 Wochen mit einem speziellem Bewegungs,- Trainingsprogramm und dem myLine-Ernährungskonzept 8,6 kg in 8 Wochen abgenommen. Bei Interesse rufen Sie mich ruhig einmal privat an. Trattoria Al Porto: Tel. 0221 . 27 13 48 4
	Annette Sauter Die erfolgreiche, disziplinierte und glückliche Mutter von 2 Kindern. Mit dem myLine-Konzept 12 Kilo in 3 Monaten abgenommen.
	Erika Köppen Hat bei uns in ihrem Alter mit Sport begonnen und wird es laut ihrer Aussage auch stets beibehalten. Und das hat seinen Erfolgsgrund. Erika hat innerhalb 7 Wochen: - Muskulatur aufgebaut und - 8 Kg abgenommen. Hochachtung vor soviel Disziplin und Willen zum Erfolg!

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